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中国新闻网 2011年06月03日 14:35　来源：扬子晚报            

　　每年4月中旬至10月，一到周末，南京莫愁湖的湖面上就热闹不已，特别是端午节期间，更是天天有赛事。因为地势条件得天独厚——环形的湖面，容易与岸上摇旗呐喊的“拉拉队”相呼应，莫愁湖一直是近二十年来“玩”龙舟赛最热门的地点。那里的龙舟教练，带出的队伍在全国甚至国际赛事上都获得很好的成绩。采访中，记者意外得知，教练们都没受过正儿八经的训练，还是“小屁孩”时就跟着大人下湖捕鱼，那些划龙舟的经验，也都是自己摸索出来的。

　　本报记者 杨娟

　　举办历史

　　莫愁湖龙舟赛已办了20年

　　在上了年纪的“老南京”印象中，对于“龙舟赛”只是听说，儿时的端午记忆中对此项盛事基本上是空白的。根据南京史志专家的调查，端午赛龙舟的繁华盛景只在明清时代的秦淮河出现过。

　　不管历史上有还是没有，到底是纪念谁，南京自从1991年开始，莫愁湖上响起龙舟赛的“锣鼓声”，至今二十年就再也没有间断过。和广东、四川、贵州这些龙舟盛行的地方相比，南京训练出来的龙舟队伍，不仅在全国响当当，还在国际赛事上获过奖。这些功劳，离不开常年活跃在湖面上的龙舟教练们。

　　昨天上午，记者来到莫愁湖公园的码头，十几条龙舟正在训练，只见青年桨手们奋勇挥桨，动作整齐划一。“从4月中旬开始，一直到10月，每个周末有比赛，每天早晨四点就有队伍开始训练了。”在莫愁湖被称为“金牌教练”的刘金和告诉记者，这些选手都来自南京的各个企业，通过龙舟赛增强企业凝聚力的同时，还可以娱乐和锻炼身体。

　　今年52岁的刘金和中等身材，黝黑的肤色正是常年在湖面上晒出来的。“我每年都要带20几个队伍，已经二十年了。”他一脸憨厚的说，从来没算过带过多少队伍，但让他骄傲的是，每年无论是在南京还是省内外其他城市的龙舟赛事，来自全国各地的众多队伍中，他带的队伍总是能稳拿前三名，打败过马鞍山、南通、徐州、上海等地的队伍，“去外地比赛他们都要把我带着。”他笑着说，前段时间一个外资企业的“老外队”去韩国参加一个龙舟邀请赛也拿到了冠军。

　　教练经历

　　都是湖边土生土长的

　　虽然做了二十年的龙舟教练，本领过硬，但刘金和从来没受过专业的训练，“我们这边的教练都是湖边土生土长的。”他告诉记者，莫愁湖公园共有十几名龙舟教练，其中大部分和他年纪相仿。因为父辈都是莫愁湖公园的老职工，从小就在湖边“摸爬滚打”。那时候莫愁湖有一个重要的功能是养鱼，每年到了收获的季节，这帮孩子都会跟着大人们一起上船捕鱼。“我第一次跟大人下湖捕鱼时才7岁。”他回忆说，上船后，大人向湖中撒网，他就拿着一根竹竿不停的拍打水面，把鱼赶进网里。

　　不捕鱼的季节，小伙伴们经常三五成群，划船玩，“现在想想，没人教我们，都是自己摸索的。”刘金和说，玩耍时还经常相互比赛，不知不觉中个个都是划船的好手。

　　成年后顶替父辈进入莫愁湖公园工作，刘金和主要负责管理当时流行的四人手划船。木制的船，游客可以租借泛舟湖上，“四个人四把桨，想划好是一件不容易的事情。”刘金和说，首先用力要整齐，否则使的劲反倒成为阻力，这也是后来14或16个人划龙舟基本功之一。“那时候单位偶尔会组织划船比赛，我们经常研究怎么协作把速度提上去。”他笑着说，没想到这些秘诀后来竟然有机会用在龙舟赛上。

　　比赛经验

　　鼓手就是整条龙舟的“魂”

　　1991年，南京市在莫愁湖举办了第一届龙舟赛，“为了这场赛事公园买了6条龙舟。”刘金和回忆说，划龙舟不是会划船就行，很多人上龙舟要有一段适应期，而从小在船上玩到大的他们，早已习以为常。当年那群能把四人手划船“玩”得很好的小伙子，就上马成了教练。

　　“其实道理是一样的。”他解释说，一个是四人，一个是十几人，首先线路要直，这就要求动作要协调一致，两边力量平衡，否则团队中出现“不和谐”的力量，会成为龙舟前行的阻力。这时候舵手就非常重要，要及时发现两边的差异进行补救，“比如一边的力量是1000公斤，一边是800公斤，船就会向800公斤偏，舵手就要给800公斤的一边加点力。”动作要整齐一致，节奏非常重要，鼓手就是整条龙舟的“魂”。鼓手激情洋溢的打着鼓，不仅能起到振奋人心的作用，关键是大家会跟着鼓点一起使劲。“不是节奏越快越好。”刘金和说，太快了桨就在水里一上一下，起不到推动的作用，因此这个度也要把握到位。

　　光会靠着丰富的经验把龙舟划好是不够的，“其他很多关于赛事的专业知识要靠自己平时积累。”刘金和说，成为教练后，大家没事就在一起交流。比如，有人通过读报得知，比赛当天，中午饭不要吃太饱。吃饱了会犯困，而且胃撑着不利于划船使力，吃巧克力和牛肉补充能量就行了。“只要有人掌握了一点经验，就拿出来相互分享。”

　　实力如何

　　五十出头“打败”青壮小伙

　　没经过专业训练的教练们“实力”如何？2007年南京市在外秦淮河举办的一场龙舟赛，南京市莫愁湖公园代表当时的园林局“出战”。参赛选手大部分都是教练，平均年龄在50岁，硬是把其他很多单位的青壮小伙给比下去，拿了个第三名。

　　“我们当时是平均年龄最大的队伍。”刘金和说，自己是舵手，48岁，鼓手都快60岁了，现在已经退休了。“其他人大部分都是50几岁，有两个80后才把平均年龄拉下来一点。”他笑着说，冠军是公安局的特巡警大队，亚军是一个物业公司，都是经常锻炼的身强力壮的小伙子。“年纪不饶人，输给这两个队我们得服呀！”

　　明清时期龙舟赛从夫子庙前出发

　　山清水秀的南京，近现代民间为何没有“龙舟赛”？有专家分析认为，是受地理条件限制。龙舟赛场地一定要大，南京内秦淮河比较窄，即使是后来在夫子庙前利用秦淮河开凿而成的泮池，虽然池面还算广阔，但还是不符合要求。而外秦淮河虽然是交通运输要道，河道宽阔，但是无法与两岸观赛的观众相呼应，没有赛事的氛围。此外，民俗专家还有自己的见解。一方面，龙舟赛这种大型的民俗活动，要百姓生活安定才会形成，而近代南京历史上战乱多。另一方面，“赛龙舟”这项民俗活动是由众人乘舟打捞屈原的尸体演变而来，在江浙一带，端午节是纪念伍子胥还是屈原至今还有争议。

　　明清时代南京的“赛龙舟”是何景象？秦淮区区志“民俗宗教方言篇”中有一句记载，即“午后，秦淮河有龙舟竞渡，观者蚁集”。原南京博物院院长梁白泉曾经在其作《明清时期秦淮河夫子庙一带的科举文化》中提到：……旧志说：端午节秦淮赛龙舟，河帮（秦淮船户）、江帮（外江船户入城者）和木排帮（上新河木商），集中在泮池举行……专家表示，从该资料来看，明清时期南京应该是有龙舟赛的。梁老查的资料出自何处？该专家查阅后发现，原来出自民国文史专家夏仁虎的《岁华忆语》，“午餐即尽，则相率至秦淮水滨，看龙舟矣……龙船有数种……集于夫子庙前之泮也，以其地河身最广……”专家表示，虽然内秦淮河比较窄，但是据记载内秦淮河在东晋时期有140米宽。